Üldfüüsiline ettevalmistus
Treeningud on mõeldud kõigile Harku valla lastele ja noortele alates 7. eluaastast, sõltumata varasemast purjetamiskogemusest. Harjutustes keskendutakse üldkehalisele arengule:
- ujumine
- pallimängud
- jõu- ja vastupidavusharjutused
- tasakaalu ja koordinatsiooni arendamine
Eesmärk on tugevdada noorte füüsist ning pakkuda mitmekesist liikumisrõõmu ka väljaspool suvehooaega.
Kus ja millal?
Treeningud toimuvad sügisest kevadeni erinevates kohtades:
- Meriküla koolis ja Tabasalu Spordikompleksis
- Tilgu, Tabasalu, meriküla ja Harku– välitreeningud
Treeningrühmad on jaotatud vanuse ja taseme järgi, et iga laps saaks endale sobiva koormuse ja juhendamise.
Tule trenni!
Kui soovid liituda või lapse registreerida, leiad kogu vajaliku info ja treeninggraafiku aadressil:
www.tmyc.ee/treeningud
Purjetaja vormi hoitakse aastaringselt – kohtume trennis!
NB! Hea Tilgu sõber ja fänn- jaga seda infot!
Reti Safin, peatreener
+372 5629 8123
reti.safin@gmail.com
